
Fysiurgisk massageterapi
Fysiurgisk Massgeterapi
Massageterapi behandling er for dig, der ønsker en fysisk dybdegående behandling, hvor muskler, fascier og bindevæv bliver blødgjort og afhjælper udfordringer som nævnt herunder.
Massageterapi anbefales til:
-
Skadesbehandling
-
Muskelspændinger efter uhensigtsmæssige arbejdsstillinger o.lign.
-
Nedsættelse af stressniveau
-
Aktivering af det parasympatiske nervesystem (afslappende virkning)
-
Hold i ryg eller nakke
-
Spændte hoftebøjer/Psoas
-
Spændingshovedpine
-
Fremme blodcirkulation i vævet
-
Fremme restitution mellem træningsdage
-
Gravide
-
Ønske om generel afspænding og velvære
I fysiurgisk massage bruges manuelle teknikker som bl.a.:
-
Deep tissue
-
Soft tissue release
-
Cross fiber
-
Triggerpunkts behandling
-
Akupressur
-
MET - Muskelenergi teknik
-
Mobilisering af led
-
Myofascial release (fascia frigørelse)
Praktisk
Massageterapi udføres på massagebriks, og der masseres med ren mandelolie uden duft.
Jeg tilbyder massage til alle over 12 år.
Drik altid godt med vand efter behandling